Ressources et conseils pour seniors et aidants
Être aidant, c’est un acte d’amour… mais aussi un défi. Vous trouverez dans cette rubrique des conseils concrets, des ressources fiables et des témoignages pour mieux vivre ce rôle au quotidien.
Une personne âgée de votre entourage semble subir des pressions psychologiques, des négligences répétées ou des violences ? Vous êtes témoin d’une situation préoccupante à domicile ou en établissement et vous ne savez pas vers qui vous tourner ? Depuis le 1er mars 2026, un numéro national unique permet d’obtenir de l’aide, des conseils et … Lire la suite
Les signes d’épuisement des aidants incluent une fatigue persistante, des troubles du sommeil, une irritabilité accrue, un isolement social et une perte de motivation. Ces symptômes peuvent évoluer vers un véritable burn-out s’ils ne sont pas repérés à temps. En France, ils sont des millions à accompagner un proche âgé, malade ou en situation de … Lire la suite
Un coupe-ongles pour personne âgée est un modèle spécialement conçu pour compenser la perte de force, l’arthrose, les tremblements ou la baisse de la vue. Il doit être ergonomique, sécurisé et suffisamment puissant pour couper des ongles souvent plus épais. Avec l’âge, un simple geste du quotidien peut devenir difficile. Pourtant, une mauvaise coupe des … Lire la suite
« Je vais très bien, je n’ai besoin de personne. » De nombreux proches aidants ont déjà entendu cette phrase. Pourtant, derrière cette affirmation, la réalité peut être tout autre : repas sautés, chutes, médicaments oubliés, isolement croissant. Vous vous inquiétez pour votre parent, votre conjoint ou un proche âgé… mais chaque tentative d’aide se … Lire la suite
Quand on réalise que sa mère ne peut plus vivre seule, un mélange d’inquiétude et de questionnements s’installe. Comment garantir sa sécurité sans sacrifier son autonomie ? Comment prendre les décisions justes tout en respectant ses choix et son rythme de vie ? Ce moment, délicat et émotionnel, concerne de nombreuses familles et mérite d’être abordé avec … Lire la suite
Il arrive un moment, souvent inattendu, où une famille doit se poser une question délicate : que faire lorsque nos parents vieillissent et ne peuvent plus vivre seuls en toute sécurité ? Une chute, un séjour à l’hôpital, un veuvage ou simplement la solitude peuvent précipiter cette réflexion. Face à la perspective d’un établissement spécialisé … Lire la suite
Quand on se demande « Qu’est-ce qui fait plaisir aux personnes âgées ? », on touche à bien plus qu’à une simple liste d’idées de cadeaux. Derrière cette question se cache une réalité sociale et humaine fondamentale : le besoin de lien, de reconnaissance et de présence positive dans la vie quotidienne. Aujourd’hui, en France … Lire la suite
C’est une question douloureuse, souvent posée dans l’urgence : Peut-on mettre une personne en maison de retraite contre sa volonté ? Chutes répétées. Isolement. Refus d’aide. Troubles de mémoire.La famille s’inquiète. La personne âgée refuse. Et la tension monte. La réponse juridique est claire, mais elle mérite d’être expliquée avec précision. Non, on ne peut … Lire la suite
Vieillir ne signifie pas cesser d’aider. Bien au contraire. De nombreux seniors accompagnent au quotidien un conjoint, un parent âgé, un enfant en situation de handicap ou un proche dépendant. Une question revient alors très souvent : un retraité peut-il être aidant familial ? Cette interrogation est légitime, car le statut d’aidant familial est souvent … Lire la suite
En France, d’après le Ministère des Solidarités, plus de 9 millions de personnes accompagnent régulièrement un proche en perte d’autonomie, malade ou en situation de handicap. Derrière ce chiffre se cachent des réalités très diverses, mais un point commun : être aidant familial a des conséquences profondes, souvent sous-estimées, sur la santé, la vie personnelle, … Lire la suite